Applied Nutrition L-Глутамин 500 г

Applied Nutrition L-Glutamine 500 г — это пищевая добавка, основным активным веществом которой является L-глутамин. L-глутамин — важная аминокислота, играющая ключевую роль в синтезе мышечных белков, особенно после интенсивных физических тренировок. Исследования показывают, что L-глутамин может помочь ускорить восстановление мышц, уменьшить мышечные боли и поддержать иммунную систему. Кроме того, он способствует поддержанию здоровья кишечника и защищает мышцы от катаболизма. Эта добавка подходит для вегетарианцев и веганов.

Основано на следующих научных статьях:

1. Smith, R. J., & Wilmore, D. W. (1990). Glutamine metabolism and its role in nutrition and medicine. JPEN. Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 14(4 Suppl), 83S-87S.
2. Castell, L. M., & Newsholme, E. A. (1997). The effects of oral glutamine supplementation on athletes after prolonged, exhaustive exercise. Nutrition, 13(7-8), 738-742.
3. Wischmeyer, P. E. (2006). Glutamine: role in gut protection in critical illness. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care, 9(5), 607-612.