🔥 SAVAITĖS PASIŪLYMAI:   💪 100% kreatino monohidratas EB Nutrition 500 g – tik 14,99 €!  ✦  💊 Yamamoto Nutrition vitaminai 2 mėn. kursui – tik 9,99 €!  ✦  ⏳ Kiekis ribotas – užsisakykite dabar!

Visorių g. 2, Vilnius

Šķidras aminoskābes ir papildinājuma forma, kurā aminoskābes ir izšķīdinātas šķidrumā, parasti, lai atvieglotu to lietošanu un ātrāku uzsūkšanos organismā. Šeit ir dažas no visbiežāk sastopamajām šķidrām aminoskābēm:

  1. BCAA (zaroto ķēžu aminoskābes):

    • Leicīns
    • Isoleicīns
    • Valīns Šīs trīs aminoskābes ir īpaši populāras sportistu vidū, jo tās palīdz veicināt muskuļu olbaltumvielu sintēzi un samazina muskuļu noārdīšanos.
  2. EAA (essenciālās aminoskābes):

    • Leicīns
    • Isoleicīns
    • Valīns
    • Lizīns
    • Metionīns
    • Fenilalanīns
    • Treonīns
    • Triptofāns Šīs aminoskābes ir būtiskas, jo organisms tās pats nespēj saražot, tāpēc tās jāiegūst ar pārtiku vai papildinājumiem.
  3. Glutamīns:

    • Šķidra glutamīna forma tiek izmantota, lai paātrinātu muskuļu atjaunošanos, uzlabotu imūno funkciju un veicinātu zarnu veselību.
  4. Arginīns:

    • Arginīns šķidrā formā bieži tiek lietots tā spējas dēļ veicināt slāpekļa oksīda ražošanu, kas var uzlabot asinsriti un sportisko sniegumu.
  5. L-karnitīns:

    • Lai gan tehniski tas nav aminoskābe, L-karnitīns bieži tiek uzskatīts par aminoskābi papildinājumu pasaulē. Tas palīdz transportēt taukskābes uz mitohondrijām, kur tās var tikt pārvērstas enerģijā.
  6. Taurs:

    • Taurs ir nosacīti neaizvietojama aminoskābe, ko bieži izmanto enerģijas dzērienos un sporta papildinājumos tā ietekmes dēļ uz sirds un muskuļu funkcijām.

Šķidras aminoskābes ir populāra izvēle cilvēkiem, kuri meklē ātrāku uzsūkšanos un ērtāku lietošanas veidu, īpaši pirms un pēc treniņiem. Tās var lietot tieši vai sajauktas ar ūdeni vai citu dzērienu.

Jauni produkti Visas preces
Piezvanīt
Uzrakstīt