Applied Nutrition L-Glutamīns 500 gr

Applied Nutrition L-Glutamine 500 gr ir uztura bagātinātājs, kura galvenā aktīvā viela ir L-glutamīns. L-glutamīns ir svarīga aminoskābe, kas spēlē galveno lomu muskuļu olbaltumvielu sintēzē, īpaši pēc intensīvām fiziskām treniņām. Pētījumi liecina, ka L-glutamīns var palīdzēt paātrināt muskuļu atjaunošanos, samazināt muskuļu sāpes un atbalstīt imūnsistēmu. Turklāt tas palīdz uzturēt zarnu veselību un aizsargā muskuļus no katabolisma. Šis papildinājums ir piemērots veģetāriešiem un vegāniem.

Balstīts uz šādiem zinātnieku rakstiem:

1. Smith, R. J., & Wilmore, D. W. (1990). Glutamine metabolism and its role in nutrition and medicine. JPEN. Journal of Parenteral and Enteral Nutrition, 14(4 Suppl), 83S-87S.
2. Castell, L. M., & Newsholme, E. A. (1997). The effects of oral glutamine supplementation on athletes after prolonged, exhaustive exercise. Nutrition, 13(7-8), 738-742.
3. Wischmeyer, P. E. (2006). Glutamine: role in gut protection in critical illness. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care, 9(5), 607-612.