Kre-alkalinas

Kre-Alkalyn yra patentuota kreatino monohidrato forma, kuri gali būti stabilesnė virškinimo trakte ir geriau įsisavinama. Formulė pritaikyta taip, kad didesnis pH sumažina kreatino virtimą neveiksmingu kreatininu. Stabilizuojančios medžiagos sukuria apsauginį kreatino sluoksnį, galintį pagerinti jo veikimą organizme.

Tai gali užtikrinti aukštą kreatino stabilumą virškinimo trakte – jis gali tapti atsparus skrandžio sultims ir išlikti stabilus, pasiekdamas raumenų ląsteles visu pajėgumu. Dėl šio stabilumo Kre-Alkalyn kreatinas gali nereikalauti užkrovų ir būti veiksmingas iškart po vartojimo. Be to, gali pakakti mažesnių dozių, palyginti su kitais kreatino produktais, todėl jis gali būti ekonomiškesnis ir patogesnis naudoti.

Kre-Alkalyn gali suteikti jėgos ir ištvermės, nesukeldamas vandens kaupimosi, todėl sportininkai gali mėgautis greitais ir efektyviais rezultatais be papildomo svorio. Ši moderni kreatino formulė gali būti ideali tiems, kurie siekia maksimalios raumenų jėgos ir ištvermės treniruočių metu, tuo pačiu išlaikant kreatino stabilumą organizme.

Kaip Kre-Alkalyn skiriasi nuo kitų kreatino formų?

Creapure kreatinas gali išsiskirti savo grynumu ir mažomis priemaišomis. Kre-alkalinas, buferuota forma, gali lengviau įsisavinti ir būti švelnesnis skrandžiui. Kreatino hidrochloridas, dėl gero tirpumo, gali veikti efektyviai naudojant mažesnes dozes. Kreatino monohidratas gali būti labai veiksmingas, tačiau gali skatinti skysčių kaupimąsi. Kreatinų mišinys gali sujungti įvairių formų naudą, o tri kreatino malatas gali padėti sumažinti nuovargį.

Nauda sportiniams rezultatams

Kre-Alkalyn papildai gali žymiai pagerinti sportinę veiklą. Tyrimai rodo, kad, palyginti su kreatino monohidratu, ištvermė gali padidėti iki 118,2 %, o jėga – 10,76 %. Ši buferinė kreatino forma veiksmingai prisideda prie didelio intensyvumo fizinio krūvio, gerindama ATP gamybą ir didindama kreatinfosfato kiekį raumenyse.
Vartojant Kre-Alkalyn, svarbu užtikrinti tinkamą organizmo drėkinimą, nes kreatino papildai paprastai lemia vandens sulaikymą organizme, teigia https://www.livestrong.com. Padidėjęs pH lygis Kre-Alkalyn sudėtyje apsaugo nuo kreatinino susidarymo, sumažindamas nepageidaujamą šalutinį poveikį.

• Gali padidinti raumenų kreatinfosfato kiekį maždaug 20 %, užtikrinant ilgalaikę energiją.
• Gali pagerinti sprogstamuosius judesius, tokius kaip kėlimai, šuoliai ir sprintai.
• Gali padidinti VO2 Max, kuris yra svarbus aerobinio pajėgumo rodiklis.
• Gali skatinti liesos raumenų masės vystymąsi be apkrovos etapo.

Skirtingai nuo tradicinio kreatino monohidrato, Kre-Alkalyn suteikia šią naudą su mažesniu šalutiniu poveikiu, todėl yra idealus pasirinkimas sportininkams, siekiantiems geresnių rezultatų.

Saugos gairės ir atsargumo priemonės

• Rekomenduojama dozė: 3–5 g vartoti likus 20 minučių iki fizinio krūvio. Kad išvengtumėte dehidratacijos, labai svarbu gerti pakankamai vandens.
• Buferinis pH: 9 pH lygis optimizuoja papildų įsisavinimą ir veiksmingumą, leidžiant naudoti mažesnes dozes, palyginti su tradiciniais kreatino papildais.

Atsargumo priemonės:

• Venkite derinti Kre-Alkalyn su NVNU (skausmą malšinančiais vaistais) ar diuretikais, kad sumažėtų inkstų apkrovos rizika.
• Asmenys, turintys inkstų, kepenų sutrikimų ar aukštą kraujospūdį, turėtų pasitarti su gydytoju prieš vartojant papildus.
• Kre-Alkalyn buferinė pH sistema sumažina skrandžio diskomfortą, dažnai siejamą su tradiciniu kreatino monohidratu.

Sveikiems žmonėms Kre-Alkalyn paprastai nesukelia reikšmingo šalutinio poveikio. Tačiau vartojantiems dideles dozes arba turintiems sveikatos problemų rekomenduojama reguliariai stebėti inkstų funkciją. Padidintas vandens vartojimas yra būtinas, ypač karštomis oro sąlygomis arba per ilgesnį fizinį krūvį