Visorių g. 2, Vilnius
Barebells yra Švedijos prekės ženklas, įkurtas 2016 metais, priklausantis „Vitamin Well AB“ – žinomai Švedijos įmonei, gaminančiai sveikatingumo produktus. Barebells specializuojasi skanių ir maistingų baltyminių batonėlių bei kitų užkandžių gamyboje, kurie skirti tiek sportininkams, tiek visiems, kurie nori sveikiau maitintis.
Barebells siekia sukurti produktus, kurie ne tik yra naudingi sveikatai, bet ir malonūs valgyti. Jų gaminiuose derinamas mažas cukraus kiekis ir aukštas baltymų kiekis, todėl jie puikiai tinka sveikos mitybos mėgėjams. Be baltyminių batonėlių, Barebells taip pat siūlo baltyminius gėrimus ir ledus.
Nors Barebells pradėjo veiklą Švedijoje, prekės ženklas greitai išaugo ir tapo populiarus visame pasaulyje. Dabar jų produktus galima rasti daugelyje šalių, įskaitant JAV, Jungtinę Karalystę ir Vokietiją.
„Vitamin Well AB“, kuri gamina Barebells produktus, yra žinoma dėl savo aukštų kokybės standartų ir natūralių ingredientų naudojimo. Šis prekės ženklas yra populiarus tarp sveikatingumo bendruomenės narių ir fitneso entuziastų, kurie vertina ne tik produkto naudą sveikatai, bet ir puikų skonį.
Klasikiniai Barebells Protein Bar batonėliai (55 g) dažniausiai suteikia apie 20 g baltymų ir turi mažiau nei 2 g cukraus. Dėl tokio baltymų ir cukraus santykio jie dažnai pasirenkami kaip užkandis po treniruotės arba tarp pagrindinių valgymų.
Tikslios maistinės vertės gali skirtis priklausomai nuo pasirinkto skonio, todėl prieš vartojimą rekomenduojama peržiūrėti produkto etiketę.
Mažas cukraus kiekis Barebells produktuose dažniausiai pasiekiamas naudojant saldiklius, tokius kaip maltitolis ir sukralozė. Žmonėms, jautriai reaguojantiems į cukraus alkoholius, verta žinoti, kad didesnis jų kiekis gali sukelti virškinimo diskomfortą ar laisvinamąjį poveikį.
„Barebells“ batonėliai gali būti tinkamas pasirinkimas kaip daug baltymų turintis užkandis – vienoje porcijoje yra apie 180–210 kcal, o cukraus kiekis paprastai neviršija 2 g. Vis dėlto tai nėra mažakaloris produktas, todėl siekiant kontroliuoti kalorijų suvartojimą batonėlis turėtų pakeisti kitą užkandį ar dalį valgio, o ne būti papildomai įtraukiamas į mitybos racioną. Jautresnę virškinimo sistemą turintiems žmonėms verta atkreipti dėmesį į sudėtyje esantį maltitolį, kuris kai kuriems gali sukelti virškinimo diskomfortą.
Skirtumai dažniausiai pastebimi trijose srityse: cukraus kiekyje („Barebells“ batonėliuose jo paprastai būna mažiau nei 2 g), tekstūroje (klasikiniai batonėliai yra tankesni ir padengti šokoladiniu glaistu, o daugelis konkurentų produktų būna minkštesni arba sluoksniuoti) bei baltymų ir kalorijų santykyje. Norėdami susipažinti su alternatyvomis, peržiūrėkite bendrą baltyminių batonėlių kategoriją.
Po treniruotės batonėlis gali būti geras baltymų šaltinis raumenų atsistatymui, ypač jei artimiausias valgis numatytas negreitai. Prieš treniruotę jis paprastai nėra tinkamiausias greitos energijos šaltinis, nes yra gana sotus ir lėčiau virškinamas. Tokiu atveju labiau tinka prieštreniruotiniai produktai arba angliavandenių turintis užkandis.
